第333章 練廢花小龍！洛神太猛了！
陳洛在旁邊，看到小童那虛弱的模樣，知道他今天要遭罪了。
上次花小龍帶小童自律，被小童演技騙了一波。
跑路的時候，裝作累成狗的樣子，要死要活。
結果等花小龍走了以後，小童留在直播間大放厥詞。
「我演的！其實我還能跑！」
「花小龍太單純了！薑還是老的辣！哈哈哈！」
現在，花小龍逮住了機會了。
這次，第二次一起自律，花小龍肯定要對他不客氣了。
花小龍將隨行的自律傳媒的攝影師，也叫了起來。
人到齊了以後。
今天的自律挑戰開啟了！
「走！我們先吃早餐！」
「然後5公里跑起！」
花小龍從他的背包里，拿出了三條黑咖啡。
然後用飲水機的溫開水，把咖啡沖好。
花小龍，陳洛，小童。
三人站在一起，一人端了一杯黑咖啡。
攝影師也準備好了設備，開始拍攝視頻。
「321！開始！」
花小龍舉起自己的手，做了一個加油的手勢，作為視頻開頭。
「帶洛神和童哥自律一天！」
「睡醒喝杯黑咖啡！」
然後，三人端起手中的黑咖啡，一飲而盡！
自律挑戰非常標誌性的開頭！
拍完了開頭以後，眾人帶好了裝備，來到了戶外。
麓湖生態城，夏天的早晨，空氣清新，陽光明媚。
鳥語花香，湖光瀲灩。
一些居住在別墅區的富豪，早上也在鍛鍊身體，慢跑，打太極，晨練。
「哇！這個別墅區！好漂亮啊！」
「這裡的空氣，好好，而且地方好大，太適合自律了！」
來到戶外，花小龍已經精神抖擻，自律的神經開始活躍。
陳洛也摩拳擦掌，準備運動起來。
生命在於運動。
整天在雙排運動，現在也該跑跑步，舒展一下筋骨了。
小童也被這氛圍感染，感覺應該運動起來！
在戶外拍了一段跑步的素材後，花小龍開啟了早間直播。
早上八點過，看直播的人很少，但是花小龍的熱度太大了。
一開播，就跑進來了1萬人。
看到同框的三人，花小龍的粉絲，紛紛臥槽。
「臥槽！洛神？童哥！」
「牛比！帶洛神自律！」
「早上8點過，給我們一個驚喜！」
「666！童哥今天要被練廢了！」
「我去！洛神真的帥啊！而且精氣神狀態太好了吧！」
「對！看童虛弱的樣子！跟洛神形成了鮮明的對比！」
「臥槽！龍你不怕封號啊！居然讓封號斗羅出現在直播間！」
「哈哈哈！封不了！放心！封號斗羅旁邊還有一個唯一真神！」
這三個頂流，一起同框直播。
雖然在8點過，在人很少的早上，依舊抵不住熱度大，直播間沒一會兒就10萬+！
花小龍拿著直播間，跟兄弟們打了個招呼。
「哈嘍！兄弟們早上好！」
「今天帶洛神和童哥自律一天！」
「媽呀！直播間10萬+可！這流量太大了！我們趕緊開始跑吧！不然一會兒人又多了！」
「現在，我們馬上跑5公里！」
「5公里跑起！沖呀！」
花小龍把直播間交給了攝影師，然後帶著陳洛和小童，開始自律挑戰第一練。
晨跑5公里！
三個抖音頂流，最帥的男人，一起開始在朝陽中奔跑。
「喔嚯！！跑起來！」
「自律遇見更好的自己！」
剛開始的時候，大家都馬力十足，速度很快。
結果跑了幾百米，小童就掉鏈子了，開始落在尾巴後面，大口喘氣。
最近這兩天，小童忙酒吧的事情，完全被酒精掏空了身體。
於是花小龍，又揪起了小童的後脖子衣領。
「你在幹嘛！別偷懶！別給我演戲！」
「我這次不相信你了！」
「你上次騙了我！演我！演完了還在直播間說什麼薑是老的辣！」
「我刷切片都看到了！這次我絕對不手軟了！給我跑起來！」
「你看看洛神！多猛！做男人！一定要猛！」
陳洛在前面遊刃有餘，跑5公里根本沒任何難度。
又跑了大概1公里，小童又開始故技重施，偷奸耍滑。
「龍！我真的跑不動了！」
「你讓我休息休息吧！求你了！我要嘎了！」
見小童疲憊的樣子，花小龍同意了他休息。
「你這太虛了啊！算了！讓童哥休息1分鐘吧！」
「童哥！你要像洛神學習啊！同樣都是喜歡玩！你看洛神多猛！」
直播間裡面，現在已經20萬人了。
很多從開始就在直播間看的粉絲，都被洛神的耐心驚呆了。
「臥槽！洛神這麼猛的嗎！跑這麼遠了，還是一副很輕鬆的樣子！」
「洛神狀態太好了！感覺跟巔峰戰龍有的一拼啊！」
「牛比！我以為洛神已經被酒色掏空身體！沒想到這麼猛！」
「哈哈哈！小童真的虛！不愧是童一蛋！」
很快，休息了1分鐘以後，5公里繼續進行。
休息了一會兒的小童，終於開始發力了。
「花小龍！你放開我！你手撒開！別揪著我衣服！」
「你瞧不起誰呢！不就是5公里嗎！」
「我拉爆你！」
小童爆發了，開始往前猛跑，陳洛和花小龍一起追了上去。
然後，就出現了，很尷尬的一幕。
小童說要拉爆花小龍。
結果花小龍和洛神，直接瞬間反超了他，把他甩在後面。
小童使出吃奶的力氣，都追不上一點，反而離得越來越遠。
就連拿著直播間的攝影師也跟著跑了，只留下小童一個人在後面，當吊車尾。
「誒！你們等等我啊！」
「我靠！怎麼一個個像坐了火箭一樣啊！」
攝影師拿著直播間，追在了花小龍後面，開放了一首花小龍最常用的背景音樂。
「洛神！你太猛了！」
「要不我們兩個先跑完5公里！再回去監督他！」
花小龍感覺已經有點大喘氣，而陳洛還是依舊一副很隨意的樣子。
「行啊！小龍！」
「小龍，那我先走了！我在前面等你！」
還有最後2公里，陳洛已經熱身結束了，不想等他們了。
慢吞吞的跑，實在沒意思，陳洛想看看自己的極限在哪裡。
於是，直播間裡面20多萬人。
看著洛神，像開了外掛一樣，以百米衝刺的速度，跑了出去。
直接把花小龍甩沒影了！
「臥槽！洛神！你真不是人啊！」
「你跑這麼快！我追不上啊！」
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上次花小龍帶小童自律，被小童演技騙了一波。
跑路的時候，裝作累成狗的樣子，要死要活。
結果等花小龍走了以後，小童留在直播間大放厥詞。
「我演的！其實我還能跑！」
「花小龍太單純了！薑還是老的辣！哈哈哈！」
現在，花小龍逮住了機會了。
這次，第二次一起自律，花小龍肯定要對他不客氣了。
花小龍將隨行的自律傳媒的攝影師，也叫了起來。
人到齊了以後。
今天的自律挑戰開啟了！
「走！我們先吃早餐！」
「然後5公里跑起！」
花小龍從他的背包里，拿出了三條黑咖啡。
然後用飲水機的溫開水，把咖啡沖好。
花小龍，陳洛，小童。
三人站在一起，一人端了一杯黑咖啡。
攝影師也準備好了設備，開始拍攝視頻。
「321！開始！」
花小龍舉起自己的手，做了一個加油的手勢，作為視頻開頭。
「帶洛神和童哥自律一天！」
「睡醒喝杯黑咖啡！」
然後，三人端起手中的黑咖啡，一飲而盡！
自律挑戰非常標誌性的開頭！
拍完了開頭以後，眾人帶好了裝備，來到了戶外。
麓湖生態城，夏天的早晨，空氣清新，陽光明媚。
鳥語花香，湖光瀲灩。
一些居住在別墅區的富豪，早上也在鍛鍊身體，慢跑，打太極，晨練。
「哇！這個別墅區！好漂亮啊！」
「這裡的空氣，好好，而且地方好大，太適合自律了！」
來到戶外，花小龍已經精神抖擻，自律的神經開始活躍。
陳洛也摩拳擦掌，準備運動起來。
生命在於運動。
整天在雙排運動，現在也該跑跑步，舒展一下筋骨了。
小童也被這氛圍感染，感覺應該運動起來！
在戶外拍了一段跑步的素材後，花小龍開啟了早間直播。
早上八點過，看直播的人很少，但是花小龍的熱度太大了。
一開播，就跑進來了1萬人。
看到同框的三人，花小龍的粉絲，紛紛臥槽。
「臥槽！洛神？童哥！」
「牛比！帶洛神自律！」
「早上8點過，給我們一個驚喜！」
「666！童哥今天要被練廢了！」
「我去！洛神真的帥啊！而且精氣神狀態太好了吧！」
「對！看童虛弱的樣子！跟洛神形成了鮮明的對比！」
「臥槽！龍你不怕封號啊！居然讓封號斗羅出現在直播間！」
「哈哈哈！封不了！放心！封號斗羅旁邊還有一個唯一真神！」
這三個頂流，一起同框直播。
雖然在8點過，在人很少的早上，依舊抵不住熱度大，直播間沒一會兒就10萬+！
花小龍拿著直播間，跟兄弟們打了個招呼。
「哈嘍！兄弟們早上好！」
「今天帶洛神和童哥自律一天！」
「媽呀！直播間10萬+可！這流量太大了！我們趕緊開始跑吧！不然一會兒人又多了！」
「現在，我們馬上跑5公里！」
「5公里跑起！沖呀！」
花小龍把直播間交給了攝影師，然後帶著陳洛和小童，開始自律挑戰第一練。
晨跑5公里！
三個抖音頂流，最帥的男人，一起開始在朝陽中奔跑。
「喔嚯！！跑起來！」
「自律遇見更好的自己！」
剛開始的時候，大家都馬力十足，速度很快。
結果跑了幾百米，小童就掉鏈子了，開始落在尾巴後面，大口喘氣。
最近這兩天，小童忙酒吧的事情，完全被酒精掏空了身體。
於是花小龍，又揪起了小童的後脖子衣領。
「你在幹嘛！別偷懶！別給我演戲！」
「我這次不相信你了！」
「你上次騙了我！演我！演完了還在直播間說什麼薑是老的辣！」
「我刷切片都看到了！這次我絕對不手軟了！給我跑起來！」
「你看看洛神！多猛！做男人！一定要猛！」
陳洛在前面遊刃有餘，跑5公里根本沒任何難度。
又跑了大概1公里，小童又開始故技重施，偷奸耍滑。
「龍！我真的跑不動了！」
「你讓我休息休息吧！求你了！我要嘎了！」
見小童疲憊的樣子，花小龍同意了他休息。
「你這太虛了啊！算了！讓童哥休息1分鐘吧！」
「童哥！你要像洛神學習啊！同樣都是喜歡玩！你看洛神多猛！」
直播間裡面，現在已經20萬人了。
很多從開始就在直播間看的粉絲，都被洛神的耐心驚呆了。
「臥槽！洛神這麼猛的嗎！跑這麼遠了，還是一副很輕鬆的樣子！」
「洛神狀態太好了！感覺跟巔峰戰龍有的一拼啊！」
「牛比！我以為洛神已經被酒色掏空身體！沒想到這麼猛！」
「哈哈哈！小童真的虛！不愧是童一蛋！」
很快，休息了1分鐘以後，5公里繼續進行。
休息了一會兒的小童，終於開始發力了。
「花小龍！你放開我！你手撒開！別揪著我衣服！」
「你瞧不起誰呢！不就是5公里嗎！」
「我拉爆你！」
小童爆發了，開始往前猛跑，陳洛和花小龍一起追了上去。
然後，就出現了，很尷尬的一幕。
小童說要拉爆花小龍。
結果花小龍和洛神，直接瞬間反超了他，把他甩在後面。
小童使出吃奶的力氣，都追不上一點，反而離得越來越遠。
就連拿著直播間的攝影師也跟著跑了，只留下小童一個人在後面，當吊車尾。
「誒！你們等等我啊！」
「我靠！怎麼一個個像坐了火箭一樣啊！」
攝影師拿著直播間，追在了花小龍後面，開放了一首花小龍最常用的背景音樂。
「洛神！你太猛了！」
「要不我們兩個先跑完5公里！再回去監督他！」
花小龍感覺已經有點大喘氣，而陳洛還是依舊一副很隨意的樣子。
「行啊！小龍！」
「小龍，那我先走了！我在前面等你！」
還有最後2公里，陳洛已經熱身結束了，不想等他們了。
慢吞吞的跑，實在沒意思，陳洛想看看自己的極限在哪裡。
於是，直播間裡面20多萬人。
看著洛神，像開了外掛一樣，以百米衝刺的速度，跑了出去。
直接把花小龍甩沒影了！
「臥槽！洛神！你真不是人啊！」
「你跑這麼快！我追不上啊！」
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