請假繼續調作息（胖魚需要好睡眠和六塊腹肌

請假繼續調作息（胖魚需要好睡眠和六塊腹肌）！

  胖魚從寫書之後某個時間段開始，長期處於作息混亂的狀況，從我的更新也能看出來，都是熬到半夜才能肝出來。

  這樣下去不行，身體不好更新也不會好，所以我這段時間有意識開始調整，鍛鍊身體什麼的，大家的鼓勵和打賞都收到了。

  今天再請一次，調整到我十一點睡，七八點起，六塊腹肌回歸（真的，我寫書前真有六塊腹肌）的時候，我的更新量也就會好了。

  (本章完)