第479章 人的排毒系統
聽雷剛這麼說，秦江淡淡地說道：「你的這個邏輯有一個很明顯的錯誤，那就是你老是拿你的現在去和你的過去對比。」
「因為你過去從來沒有出過問題，所以以後就不會出問題了嗎？你的這個邏輯到底是怎麼形成的，你覺得你自己說得通嗎？」
秦江這一番話直接把雷剛給問蒙了。
他之前也的確沒有意識到自己說的這句話其實是有點不懂裝懂在裡面。
好在秦江的脾氣還算比較好，於是耐心解釋了一下。
「很多人都會有你這樣的想法，比如明知道有些生活習慣或者行為很傷身體，但他們偏偏就是要這樣做。」
「囑咐之前都說自己沒事，結果真的中招以後，就開始推卸責任了。」
「其中最經典的就是你剛才說的那句話，因為以前沒有怎麼樣，所以未來就不會怎麼樣。」
「如果真的是這樣的邏輯，那以後人人都不會生病了。畢竟大家都是以前的時候很健康，但慢慢的才會生病的，不是嗎？」
秦江這話一出，直播間的網友紛紛表示贊同。
「這就要說到我媽了，我媽很喜歡在夏天的時候泡澡，但是她泡澡都是泡冷水。而且她還喜歡一邊泡澡一邊喝冷飲，結果沒過一個月就得宮寒了。」
「我發現有這種思維的人大多都是老一輩人，他們說話做事就根不講究什麼邏輯之類的，他們主打一個隨心所欲，好像這個世界的運行法則是他們規定的一樣。」
「我冰箱裡有的飯菜過期了，有饅頭髮霉了，結果我奶奶非要說這些菜還沒有壞，洗洗剪剪又能吃，結果直接就吃進醫院了，花了整整兩萬多塊。錢都是小事，關鍵人遭罪啊！」
直播間裡的網友們全都開始吐槽起來。
因為在他們的身邊也有很多像雷剛這樣的人。
總是心存僥倖，對於某一件事情從來都不願意去多想，多思考。
因為他們知道一旦去想去思考，這件事情就是對他們不利的。
與其這樣，還不如先不去想那麼多，也不用去思考那麼多，走一步看一步，船到橋頭自然直。
秦江對雷剛說道：「大腦運轉不動，或者說大腦總是感覺有霧氣，其實最大的可能就是睡眠不足。」
「睡眠對於整個人來說都是很重要的。因為人白天活動的時候，身體其實是一直在產生毒素的，想要將這些毒素給代謝掉或者排出，就只有可能是在晚上睡覺的時候。」
「這也是為什麼中醫很強調早睡早起，你就算是有再重要的事情，也儘量不要熬夜。因為一旦你熬夜，你身體裡的排毒系統就會停止工作，一旦你身體裡的排毒系統停止工作，那麼你猜猜看這些毒素會進入到你身體的哪些地方，對你的哪些器官造成影響呢？」
直播間的網友在聽了秦江這麼說以後，頓時恍然大悟。
「難怪我每次熬夜以後第二天早上感覺腦袋都不屬於自己了一樣，原來是這個原因啊！」
「對，只有真正熬夜通宵工作或者學習過的人才知道第二天的那種感覺。記憶好像是在看電影一樣，你明明在操控你的身體，但你總覺得你自己是一個局外人，對於你自己身體的操控變得十分有限，而且不靈敏。」
「以前我仗著年輕身體好，熬夜打遊戲以後第二天還能去打籃球，還能去踢足球。但是現在不行了，現在熬夜以後第二天哪怕只是出去晨跑一下，我感覺我的心臟恐怕都會受不了。」
「這其實也是很多上班族和白領的狀態吧？坐在椅子上的時候什麼毛病都沒有，感覺身體很健康，結果從椅子上起來以後就知道自己的身體有多虛弱了。」
「我們有個領導五十多歲的，之前一直都堅持晚上十一點睡覺。結果有一次我們有一個大項目完成了，他跟著我們去慶祝喝酒，喝到凌晨三點多，結果第二天早上在家裡就起不來了，直接猝死。」
「哎，所以說人的身體是很脆弱的，大家一定要好好愛惜自己的身體啊！」
雷剛原本還覺得熬夜沒什麼的，但是現在聽秦江這麼一分析以後，雷剛頓時有些後悔了。
「秦醫生，那你說的這種對大腦的傷害，是可逆的還是不可逆的？」
秦江冷笑一聲說道：「當然是不可逆的。只不過這種傷害需要日積月累，一開始你是感覺不到的，但是隨著你熬夜的次數越來越多，這種改變你就越來越能感覺得到了。」
「比如你會發現自己的記憶力越來越差，你會發現自己對於情感越來越冷漠，你還會發現自己對什麼東西都會失去興趣，好像吃的也不香了，美女也不想看了。」
「真到了最後一步的時候，你就會覺得這個世界好像也沒什麼意思，甚至會有人因此陷入抑鬱，開始輕生。」
雷剛聽得一愣一愣的，直播間的網友也全都議論起來。
「這個是真的，我之前就在外網看見過有人做剝奪睡眠實驗，結果參與實驗的那些人全都瘋了，甚至有自己吃自己的情況發生。」
「所以我們是不是可以理解為睡覺就是在給我們身體充電和檢修，如果我們熬夜不睡覺的話，我們就會出現各種各樣的問題，最後被強制要求脫離這個世界？」
「其實秦醫生說的這些都很好理解啊，這就好像電子產品一樣，本來就是有使用壽命和使用方法的，但是你不按照這些步驟來使用，最終只能是縮短電子產品的壽命啊。」
「天啊，秦醫生說得我好害怕，今天晚上我一定要早點睡，再也不熬夜了。」
雷剛也被嚇得夠戧，他可不想以後得老年痴呆。
雷剛連忙開口說道：「秦醫生，那我這個病能治嗎？如果能治，花多少錢我都願意！」
秦江指了指桌上的二維碼說道：「行，那就掃碼付款吧，一共八百塊。」
雷剛甚至懷疑自己聽錯了。
「秦醫生，你剛才說我只需要給八百塊嗎？」(本章完)
「因為你過去從來沒有出過問題，所以以後就不會出問題了嗎？你的這個邏輯到底是怎麼形成的，你覺得你自己說得通嗎？」
秦江這一番話直接把雷剛給問蒙了。
他之前也的確沒有意識到自己說的這句話其實是有點不懂裝懂在裡面。
好在秦江的脾氣還算比較好，於是耐心解釋了一下。
「很多人都會有你這樣的想法，比如明知道有些生活習慣或者行為很傷身體，但他們偏偏就是要這樣做。」
「囑咐之前都說自己沒事，結果真的中招以後，就開始推卸責任了。」
「其中最經典的就是你剛才說的那句話，因為以前沒有怎麼樣，所以未來就不會怎麼樣。」
「如果真的是這樣的邏輯，那以後人人都不會生病了。畢竟大家都是以前的時候很健康，但慢慢的才會生病的，不是嗎？」
秦江這話一出，直播間的網友紛紛表示贊同。
「這就要說到我媽了，我媽很喜歡在夏天的時候泡澡，但是她泡澡都是泡冷水。而且她還喜歡一邊泡澡一邊喝冷飲，結果沒過一個月就得宮寒了。」
「我發現有這種思維的人大多都是老一輩人，他們說話做事就根不講究什麼邏輯之類的，他們主打一個隨心所欲，好像這個世界的運行法則是他們規定的一樣。」
「我冰箱裡有的飯菜過期了，有饅頭髮霉了，結果我奶奶非要說這些菜還沒有壞，洗洗剪剪又能吃，結果直接就吃進醫院了，花了整整兩萬多塊。錢都是小事，關鍵人遭罪啊！」
直播間裡的網友們全都開始吐槽起來。
因為在他們的身邊也有很多像雷剛這樣的人。
總是心存僥倖，對於某一件事情從來都不願意去多想，多思考。
因為他們知道一旦去想去思考，這件事情就是對他們不利的。
與其這樣，還不如先不去想那麼多，也不用去思考那麼多，走一步看一步，船到橋頭自然直。
秦江對雷剛說道：「大腦運轉不動，或者說大腦總是感覺有霧氣，其實最大的可能就是睡眠不足。」
「睡眠對於整個人來說都是很重要的。因為人白天活動的時候，身體其實是一直在產生毒素的，想要將這些毒素給代謝掉或者排出，就只有可能是在晚上睡覺的時候。」
「這也是為什麼中醫很強調早睡早起，你就算是有再重要的事情，也儘量不要熬夜。因為一旦你熬夜，你身體裡的排毒系統就會停止工作，一旦你身體裡的排毒系統停止工作，那麼你猜猜看這些毒素會進入到你身體的哪些地方，對你的哪些器官造成影響呢？」
直播間的網友在聽了秦江這麼說以後，頓時恍然大悟。
「難怪我每次熬夜以後第二天早上感覺腦袋都不屬於自己了一樣，原來是這個原因啊！」
「對，只有真正熬夜通宵工作或者學習過的人才知道第二天的那種感覺。記憶好像是在看電影一樣，你明明在操控你的身體，但你總覺得你自己是一個局外人，對於你自己身體的操控變得十分有限，而且不靈敏。」
「以前我仗著年輕身體好，熬夜打遊戲以後第二天還能去打籃球，還能去踢足球。但是現在不行了，現在熬夜以後第二天哪怕只是出去晨跑一下，我感覺我的心臟恐怕都會受不了。」
「這其實也是很多上班族和白領的狀態吧？坐在椅子上的時候什麼毛病都沒有，感覺身體很健康，結果從椅子上起來以後就知道自己的身體有多虛弱了。」
「我們有個領導五十多歲的，之前一直都堅持晚上十一點睡覺。結果有一次我們有一個大項目完成了，他跟著我們去慶祝喝酒，喝到凌晨三點多，結果第二天早上在家裡就起不來了，直接猝死。」
「哎，所以說人的身體是很脆弱的，大家一定要好好愛惜自己的身體啊！」
雷剛原本還覺得熬夜沒什麼的，但是現在聽秦江這麼一分析以後，雷剛頓時有些後悔了。
「秦醫生，那你說的這種對大腦的傷害，是可逆的還是不可逆的？」
秦江冷笑一聲說道：「當然是不可逆的。只不過這種傷害需要日積月累，一開始你是感覺不到的，但是隨著你熬夜的次數越來越多，這種改變你就越來越能感覺得到了。」
「比如你會發現自己的記憶力越來越差，你會發現自己對於情感越來越冷漠，你還會發現自己對什麼東西都會失去興趣，好像吃的也不香了，美女也不想看了。」
「真到了最後一步的時候，你就會覺得這個世界好像也沒什麼意思，甚至會有人因此陷入抑鬱，開始輕生。」
雷剛聽得一愣一愣的，直播間的網友也全都議論起來。
「這個是真的，我之前就在外網看見過有人做剝奪睡眠實驗，結果參與實驗的那些人全都瘋了，甚至有自己吃自己的情況發生。」
「所以我們是不是可以理解為睡覺就是在給我們身體充電和檢修，如果我們熬夜不睡覺的話，我們就會出現各種各樣的問題，最後被強制要求脫離這個世界？」
「其實秦醫生說的這些都很好理解啊，這就好像電子產品一樣，本來就是有使用壽命和使用方法的，但是你不按照這些步驟來使用，最終只能是縮短電子產品的壽命啊。」
「天啊，秦醫生說得我好害怕，今天晚上我一定要早點睡，再也不熬夜了。」
雷剛也被嚇得夠戧，他可不想以後得老年痴呆。
雷剛連忙開口說道：「秦醫生，那我這個病能治嗎？如果能治，花多少錢我都願意！」
秦江指了指桌上的二維碼說道：「行，那就掃碼付款吧，一共八百塊。」
雷剛甚至懷疑自己聽錯了。
「秦醫生，你剛才說我只需要給八百塊嗎？」(本章完)