593.為美好的身材奮鬥

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  雖然是孫子悅的粉絲,昆塔卻沒有隻照顧孫子悅,而是站在最前面,先講解了一遍儀器,接著講解動作要領,講完讓大家跟他後面一起練。

  所有嘉賓都熟悉後,他開始到下面一個個指導更正。

  以往一課難求的教練居然空降環秀山莊,大家抓住機會,爭分奪秒鍛鍊。

  【姐妹們蹭課啦,動作要領學起來】

  【我才發現練了半年的臀,動作都不標準】

  【沖呀,為美好的身材而奮鬥】

  【昆塔真是因為子悅老師才來的嗎?】

  【樓上糾結這個幹嘛,管他為什麼來呢,這可以他第一次直播健身,別廢話,練起來】

  【我沒有器材,在空擺動作】

  【誰不是呢】

  【我家有跑步機】

  【直接錄屏,去健身房時照著練不就行了】

  唐沁蕾練了幾分鐘,舉起手:「昆老師,為什麼我覺得小腿很酸,是動作錯了嗎?」

  昆塔原本正在糾正菲兒的動作,聽到有人喊自己,循聲走了過去,唐沁蕾在動感單車上做了一遍動作。

  「膝蓋角度太便內了,出來三十度……」昆塔耐心講解。

  唐沁蕾又踩了幾下說:「果然好多了,謝謝老師。」

  「不客氣。」昆塔剛轉身,唐沁蕾又將他叫住:「老師,多久可以休息?」

  「看你的極限,我一般要求一組動作十分鐘。」

  昆塔再次準備去其他嘉賓那邊看看,唐沁蕾又發話,這下引起了公憤,於是大家都喊起了昆塔老師。

  「我從前到後一個個糾正,大家稍等。」

  【唐沁蕾想幹嘛?昆塔是所有人的教練,她想讓昆塔只教自己嗎?】

  【唐沁蕾過來是找事兒的吧】

  【剛剛昆塔說自己是孫子悅的粉絲,你們注意到唐沁蕾的表情了嗎?我截屏了,想不想看?】

  【發】

  【發】

  【這是吹鼻子瞪眼、不屑?】

  【我的天,怎麼有這樣的人啊?她是覺得孫老師不配被昆塔崇拜嗎?】

  【何平怎麼想的啊,縱容妻子在其他男人面前公開發嗲?】

  【何平知道昆塔不搭理唐沁蕾,只不過是禮貌性地回答下】

  林晚、夏沫、陶靜媛三個人窩在一個器材旁。

  夏沫挑眉看了看唐沁蕾,林晚微不可聞地搖了搖頭,示意夏沫別發表意見。

  陶靜媛心裡只嘆氣,攤上這樣的室友,直播間人氣鐵定被影響。

  何平在旁邊,心情五味雜陳,他知道妻子這樣做只是因為個性太強,她不過是想讓大家知道,在這麼多嘉賓中她可以讓昆塔多關注自己。

  「蕾蕾。是這樣嗎?」為了讓妻子不要再譁眾取寵,何平假裝要問她動作。

  「這樣嗎?」

  「對,很標準,加油。」唐沁蕾不知道丈夫是在轉移自己的注意力。

  【哈哈哈,何平果然看不下去了】

  唐沁蕾再這麼下去,要與所有人為敵了吧】

  【可不是麼?昆塔是節目組請來的,又不是她請來的】

  【唐唐就是有野心,就是為自己爭取想要的怎麼了?】

  【我去,還有腦殘粉】

  【大家看看,這種人還有人喜歡】

  【有本事你們也去爭取啊,你們喊破喉嚨昆塔也不會搭理】

  【姐姐有上進心,這也是努力工作的一種表現】

  【管這叫努力工作?不要侮辱努力兩個字好嗎?】

  【大家不要再討論唐了,越是說的人多,她熱度越高】

  【孫老師柔韌性好好啊】

  【明星身材管理很到位】

  【明星很注重鍛鍊的,再忙都會安排時間健身,所以體力肯定是一般人不能比的】

  【蕭天臨笑死我了,我感覺再跑幾步他就要摔下去了,一陣陣的慘叫聲是他嗎?】

  【是的,他說啊啊啊,我不能輸,我要堅持】


  【所以輸出全靠吼】

  【蕭老師,你還是別說話,說話也耗費精力】

  蕭天臨真想停下來啊,可是一旁比自己還胖的鄭闊都在堅持呢,他不能做第一個退縮的人。

  男人臉上滲出密密麻麻的汗珠,他用袖子擼了一把,給自己加油打氣。

  「老蕭,你一直說話不累嗎?」鄭闊感覺耳朵旁邊吵得很。

  「累啊,可是不說堅持不下去。」蕭天臨因為太累聲音有些顫抖。

  「行,你繼續。」

  又是十分鐘,蕭天臨第一個敗下陣來,他坐在地上:「不行了,你們加油,我的心臟要停了。」

  蕭天臨停止後,嘉賓接二連三,都坐到了休息區。

  不一會兒林晚也跳不動了,她按下關機鍵,站在旁邊拍打渾身肌肉,李彥辰還在運動。

  汗水已經在男人額頭凝固,可是他絲毫沒有休息的打算。

  【李老闆,你是要證明自己老大益壯嗎】

  網友剛說完,李彥辰停止了。

  他走到妻子旁邊,擦了把汗。

  蕭天臨滿臉震驚:「李老兄,你精力也太好了吧。」

  李彥辰凡爾賽:「哪裡,才這麼一會兒,要不是擔心晚上太興奮睡不著,我應該還能堅持堅持。」

  看著大家全部停止了,昆塔也停了下來,接著他讓大家不要直接坐下,不然肌肉會酸痛,運動後需要緩慢休息。

  於是坐著的嘉賓都站了起來,跟著昆塔的節奏放鬆肌肉。

  節目組只邀請了昆塔兩天,眼看著第一天的時間已到,主持人說今天到此為止,明天昆塔老師還在,大家可以繼續練一練。

  下面還有問題要請教昆塔老師的,請便,只有半小時時間。

  大家圍上去,很少有人問健身的話題,而是問昆塔啥時有空做自己的私教。

  當然也有一些嘉賓坐在旁邊,平時很少運動的他們,預約這麼好的教練純屬浪費。

  林晚便是其中之一,練瑜伽已經是她的極限。

  她喝了口水問:「可以回去了嗎?」

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