第94章 開岩道長
翌日清晨天剛朦朦亮，陳風騎著自行車前往霧霞山。♟👌 ❻❾ˢ𝓗Ⓤx.Ćᵒ𝓂 👺👤
到了山底把自行車放好後，步行向著山上爬去。
來到道觀門前，敲了敲門，一個小道童走了出來，「施主，請問有什麼事？」
「我應開岩道長之約清晨前來求道。」
「請進，道長正在後院練功。」
陳風跟隨小道士來到後院，只見後院一根細細的木樁上，開岩道長金雞獨立地站在上面。
兩個手臂和另外一條腿劃出各種姿勢，竟然很像自己玄那玄水拳的招式。
這個老道果然會武功。
陳風隨著開岩道長的動作也忍不住比畫起來，腦海中的玄水拳和老道的拳法好像融為一體。
漸漸地，陳風覺得身子都有一種飄然如燕之感。
「果然是有道心之人！」木樁上的開岩道長呵呵一笑，足尖一點，身子從木樁上飄了下來。
如落葉般輕輕落在陳風面前。
「剛才你使出的拳法深諳道家內法之術，昨日我把你脈絡就已經覺察到了，不知你這拳法師承何人？」
陳風說道「其實我中了毒以後，很多記憶都沒有了，這拳法也是在我一次打拳賽時突然想到的。♙♜ ❻９丂ʰ𝔲𝓧.𝓒Ⓞ𝐦 🐙👽」
開岩道長點點頭，「原來如此。」
「我很奇怪，不知為何？我總會在身子極度虛弱甚至瀕臨死亡的時候，就能想起一些記憶。」
開岩道長捋了捋長須，「有道是不破不立，破而後立，大破大立，曉喻新生，置之死地而後生就是這個道理，人在這個時候會激發出一些難以置信的潛力，神經系統也是如此。」
「可為何有的記憶卻總想不起來？比如關於一些人和發生的事情。」
開岩道長淡淡一笑，「這說明這些記憶並不深刻。」
自己的女兒還不深刻嗎？陳風表示不相信。
「其實人的腦部存儲記憶的地方名叫海馬區，這個地方紊亂後記憶自然就會被大腦自動封存起來，如果受到一部分刺激可能就會喚醒一些記憶。但若想完全恢復，必須重新激活海馬區的神經元細胞方可。」
「怎麼激活？」
「如果你學會我昨天告訴你的三種道門術法和針灸之術，或許就可以慢慢地激活。」
「請道長教我。」
開岩道長說道「學習道門術法，必須先學會呼吸吐納之術，就是我昨日跟你說的第一種道玄之術，這是道家功法的基礎。」
陳風問道「道家功法？你說的是內功嗎？」
「可以這麼說，通過吐納之術，可以把外部的氣轉換成身體內部的氣來滋養身心，當然也可以用於內家功夫，華夏一些古武世家的傳統功夫就是利用內氣來修煉的。」
陳風點點頭。
「這是個生生不息的過程，只要日積月累加以修煉，無論身心還是功夫都會因為內功的強大而強大的。
」開岩道長說道「你現在跟著我做。」
開岩道長說著話，已經打開了架勢，「全身放鬆，深蹲馬步長呼一口氣，左右掌平伸朝下，呼氣時左腳微抬……要用即腹式呼吸，就是吸氣時鼓起肚子，呼氣時充分將腹部排空從氣功的角度講，在運氣做深呼吸時，首先要儘量放鬆全身的肌肉，平心靜氣地呼吸，然後再伸屈雙手，盡放肺腑深深地用鼻吸氣，直至不能再吸入空氣為止。再將吸入的空氣運降至丹田，閉氣調息約數秒鐘，才由丹田處運作，經肺臟、氣管、喉吐放出來。在吸入空氣又將之運降丹田氣海時……」
陳風感覺這種調息之法他非常熟悉，因此一點就通，於是他很熟練地按照這個方法呼吸吐納起來。
開岩道長眯眼看著他，露出驚訝之色，「小友，你剛才一次的閉氣調息時間大約多久？」
「大約二十幾秒鐘吧。」
「什麼！？」開岩道長不敢相信，「你再調息一下我看看。」
陳風又閉眼調息了片刻。
開岩道長仔細的看著他，果然如此，他再次震驚了，初學者一般在三四秒鐘，經常吐納者十秒左右，而內氣高手才會在二十秒以上，就是自己修習內功幾十年，也最多達到三十秒，這個人竟然上來就二十幾秒，還有沒有天理和人性？
「你以前會呼吸吐納之術？對了，忘了你失憶了。」
陳風說道「我以前好像會，我剛才聽你一說就有熟悉的感覺，腦海中也有一段關於呼吸吐納的記憶，所以一上來便能融會貫通，順暢自然。」
「你剛來時打的那拳法其實就是內家功夫，所以你很可能以前會吐納之術，畢竟以內氣催動那拳法更會威力無比。」開岩道長笑道「那就好辦了，說不定你很快的就能學會我要教你的道玄之術，剛才的吐納之術我已經不用教你，你只需要經常打坐即可，我現在要跟你說的是內氣經脈運行之術，剛才你在呼吸吐納之時有沒有感到丹田內有一股氣？」
「好像有。」
「經脈運行之術，就是把丹田之氣輸於經脈穴位之中，讓經脈和所經過的穴位都受到內氣的滋養，逐漸擴張、凝固，也為衝擊新的經脈穴位打好基礎，從而一步步地打通奇經八脈。打通任何一條經脈，就是一個小周天，如果奇經八脈全部打通，就是一個大周天。」開岩道長說道「不過這事急不得，你現在先要做的就是把丹田之氣凝固壯大，並且能夠感受控制，這樣才能去引導內氣去沖脈……我說了這些，你明白不明白？」
「非常明白。」
開岩道長也見怪不怪了，「所以修習丹田之氣就是必須要做的，其一就是我剛才說的吐納之術。」
「其二呢？」
「就是用內功心法來協助和加速內氣的生成和控制，進而凝固丹田，衝擊經脈穴位。」
「這麼說來，有個好的內功心法就像開掛一樣，就像武俠里說的什麼《九陰真經》《九陽神功》那樣的秘籍一樣。」
「什么九陰九陽的，不過聽著挺唬人，應該就是這個意思。」
到了山底把自行車放好後，步行向著山上爬去。
來到道觀門前，敲了敲門，一個小道童走了出來，「施主，請問有什麼事？」
「我應開岩道長之約清晨前來求道。」
「請進，道長正在後院練功。」
陳風跟隨小道士來到後院，只見後院一根細細的木樁上，開岩道長金雞獨立地站在上面。
兩個手臂和另外一條腿劃出各種姿勢，竟然很像自己玄那玄水拳的招式。
這個老道果然會武功。
陳風隨著開岩道長的動作也忍不住比畫起來，腦海中的玄水拳和老道的拳法好像融為一體。
漸漸地，陳風覺得身子都有一種飄然如燕之感。
「果然是有道心之人！」木樁上的開岩道長呵呵一笑，足尖一點，身子從木樁上飄了下來。
如落葉般輕輕落在陳風面前。
「剛才你使出的拳法深諳道家內法之術，昨日我把你脈絡就已經覺察到了，不知你這拳法師承何人？」
陳風說道「其實我中了毒以後，很多記憶都沒有了，這拳法也是在我一次打拳賽時突然想到的。♙♜ ❻９丂ʰ𝔲𝓧.𝓒Ⓞ𝐦 🐙👽」
開岩道長點點頭，「原來如此。」
「我很奇怪，不知為何？我總會在身子極度虛弱甚至瀕臨死亡的時候，就能想起一些記憶。」
開岩道長捋了捋長須，「有道是不破不立，破而後立，大破大立，曉喻新生，置之死地而後生就是這個道理，人在這個時候會激發出一些難以置信的潛力，神經系統也是如此。」
「可為何有的記憶卻總想不起來？比如關於一些人和發生的事情。」
開岩道長淡淡一笑，「這說明這些記憶並不深刻。」
自己的女兒還不深刻嗎？陳風表示不相信。
「其實人的腦部存儲記憶的地方名叫海馬區，這個地方紊亂後記憶自然就會被大腦自動封存起來，如果受到一部分刺激可能就會喚醒一些記憶。但若想完全恢復，必須重新激活海馬區的神經元細胞方可。」
「怎麼激活？」
「如果你學會我昨天告訴你的三種道門術法和針灸之術，或許就可以慢慢地激活。」
「請道長教我。」
開岩道長說道「學習道門術法，必須先學會呼吸吐納之術，就是我昨日跟你說的第一種道玄之術，這是道家功法的基礎。」
陳風問道「道家功法？你說的是內功嗎？」
「可以這麼說，通過吐納之術，可以把外部的氣轉換成身體內部的氣來滋養身心，當然也可以用於內家功夫，華夏一些古武世家的傳統功夫就是利用內氣來修煉的。」
陳風點點頭。
「這是個生生不息的過程，只要日積月累加以修煉，無論身心還是功夫都會因為內功的強大而強大的。
」開岩道長說道「你現在跟著我做。」
開岩道長說著話，已經打開了架勢，「全身放鬆，深蹲馬步長呼一口氣，左右掌平伸朝下，呼氣時左腳微抬……要用即腹式呼吸，就是吸氣時鼓起肚子，呼氣時充分將腹部排空從氣功的角度講，在運氣做深呼吸時，首先要儘量放鬆全身的肌肉，平心靜氣地呼吸，然後再伸屈雙手，盡放肺腑深深地用鼻吸氣，直至不能再吸入空氣為止。再將吸入的空氣運降至丹田，閉氣調息約數秒鐘，才由丹田處運作，經肺臟、氣管、喉吐放出來。在吸入空氣又將之運降丹田氣海時……」
陳風感覺這種調息之法他非常熟悉，因此一點就通，於是他很熟練地按照這個方法呼吸吐納起來。
開岩道長眯眼看著他，露出驚訝之色，「小友，你剛才一次的閉氣調息時間大約多久？」
「大約二十幾秒鐘吧。」
「什麼！？」開岩道長不敢相信，「你再調息一下我看看。」
陳風又閉眼調息了片刻。
開岩道長仔細的看著他，果然如此，他再次震驚了，初學者一般在三四秒鐘，經常吐納者十秒左右，而內氣高手才會在二十秒以上，就是自己修習內功幾十年，也最多達到三十秒，這個人竟然上來就二十幾秒，還有沒有天理和人性？
「你以前會呼吸吐納之術？對了，忘了你失憶了。」
陳風說道「我以前好像會，我剛才聽你一說就有熟悉的感覺，腦海中也有一段關於呼吸吐納的記憶，所以一上來便能融會貫通，順暢自然。」
「你剛來時打的那拳法其實就是內家功夫，所以你很可能以前會吐納之術，畢竟以內氣催動那拳法更會威力無比。」開岩道長笑道「那就好辦了，說不定你很快的就能學會我要教你的道玄之術，剛才的吐納之術我已經不用教你，你只需要經常打坐即可，我現在要跟你說的是內氣經脈運行之術，剛才你在呼吸吐納之時有沒有感到丹田內有一股氣？」
「好像有。」
「經脈運行之術，就是把丹田之氣輸於經脈穴位之中，讓經脈和所經過的穴位都受到內氣的滋養，逐漸擴張、凝固，也為衝擊新的經脈穴位打好基礎，從而一步步地打通奇經八脈。打通任何一條經脈，就是一個小周天，如果奇經八脈全部打通，就是一個大周天。」開岩道長說道「不過這事急不得，你現在先要做的就是把丹田之氣凝固壯大，並且能夠感受控制，這樣才能去引導內氣去沖脈……我說了這些，你明白不明白？」
「非常明白。」
開岩道長也見怪不怪了，「所以修習丹田之氣就是必須要做的，其一就是我剛才說的吐納之術。」
「其二呢？」
「就是用內功心法來協助和加速內氣的生成和控制，進而凝固丹田，衝擊經脈穴位。」
「這麼說來，有個好的內功心法就像開掛一樣，就像武俠里說的什麼《九陰真經》《九陽神功》那樣的秘籍一樣。」
「什么九陰九陽的，不過聽著挺唬人，應該就是這個意思。」